行程概览
从昌吉木垒出发，前往香格里拉需结合飞机与陆路交通，建议行程7-10天，重点体验自然奇观与藏族人文。
交通方式
- 第一阶段：从昌吉木垒乘车至乌鲁木齐地窝堡国际机场（约2小时），飞往昆明长水机场（约4小时）。
- 第二阶段：从昆明乘飞机或长途巴士至香格里拉（飞行1小时，巴士约8小时），推荐直飞以节省时间。
每日行程安排
- 第一天：抵达香格里拉，适应高原环境，入住独克宗古城民宿，游览古城夜景，体验藏式晚餐。
- 第二天：参观噶丹·松赞林寺，感受藏传佛教文化；下午前往纳帕海依拉草原，骑行或徒步欣赏湿地风光。
- 第三天：探索普达措国家公园，徒步碧塔海与属都湖，观察高原动植物。
- 第四天：前往梅里雪山，途经金沙江大拐弯，住宿飞来寺，次日观日照金山奇景。
- 第五天：返程香格里拉，自由活动，可选购藏香、松茸等特产。
实用贴士
- 高原反应预防：抵达后避免剧烈运动，多喝水，备红景天等药物。
- 最佳季节：5-10月，气候温和，景色宜人。
- 住宿推荐：独克宗古城内藏式客栈，或松赞林寺周边精品酒店。
- 美食体验：牦牛肉火锅、酥油茶、青稞饼，注意饮食清淡以适应高原。
此行程融合自然与人文，适合热爱探险与文化的旅行者，沿途注意环保，尊重当地习俗。